COURS VACANCES ADULTES

Automne 2019

 
 

TOUS NOS COURS ONT LIEU AU CENTRE SPORTIF DES VERNETS

Veuillez prendre connaissance de nos conditions générales avant de réserver des cours. La réservation confirme votre accord total.

NOTA: les prix ne comprennent pas le prix des entrées aux piscines.


IMPORTANT: VEUILLEZ FAIRE UN CHECK-OUT POUR CHAQUE COURS ACHETE (SI ACHAT DE 2 COURS, FAIRE LE CHECK OUT COMPLET DU PREMIER PUIS ACHETER LE SECOND)


Débutant I

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Vaincre l'aquaphobie, immersion, flottaison avec matériel et déplacement avec matériel en petite profondeur.

45 minutes (35 dans l'eau)

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de 18 à 55 ans

aucun pré-requis

Octobre ; Adulte Déb I
à partir de 0.00
Cours:
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Débutant II

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Déplacement en moyenne profondeur sans matériel, accession au grand bain.

45 minutes (35 dans l'eau)

de 18 à 55 ans

pré-requis: Flottaison et immersion acquise / déplacement en moyenne profondeur

Octobre ; Adulte Déb II
à partir de 0.00
Cours:
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Intermédiaire

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Accession au niveau Adultes perfectionnement.

60 minutes (45 dans l'eau)

de 18 à 55 ans

pré-requis: être capable de parcourir 25 mètre nage crawl, 25 mètres dos et 25 mètres brasse.

Octobre ; Adulte Inter. & Perf.
à partir de 0.00
Cours:
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Perfectionnement Adultes

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Perfectionnement des 4 nages codifiées, développement de l'endurance, de la résistance et de la vitesse.

60 minutes (55 dans l'eau)

de 18 à 55 ans

pré-requis: savoir nager au moins 1000 mètres dans le grand bassin

Octobre ; Adulte Inter. & Perf.
à partir de 0.00
Cours:
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Seniors

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maîtrise des 3 nages dos, brasse et crawl

45 minutes (30 dans l'eau)

dès 55 ans

pré-requis:  être capable de parcourir 25 mètre nage ventrale et 25 mètres nage dorsale.

* PAS DE COURS *